Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 46,89g | Białk: 137,97g | Węglo: 168,27g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata Albicocche , Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oatmeal + Whey Banana Walnut. Lunch: Coop Fagioli Cannellini, Pomodori Ciliegini, Melinda Mela, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Petto di Pollo. Obiad: Pesto, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Conad Tartare di Tonno. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|