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La hora del almuerzo llego, muy sano en proteina y carbohidratos necesarios para bajar de peso con 1 hora de fitnes 3 veces a la semana y quedar apretadita y no sueltita jaaja, nos vemos en la tarde esto tiene menos de 400 calorias...
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1460 kcal
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Tłusz: 68,89g | Białk: 79,84g | Węglo: 142,24g.
Śniadanie: Café con Leche Descremada, Colun Quesillo , Lechuga, Fuchs Pan Integral Linaza-Chía. Lunch: Manzana Roja, Zapallo Hervido, Genial Zanahoria Juliana, Apio, Repollo, Lechuga, Huevo Cocido, Wasil Porotos. Obiad: NotCo Not Mayo, Tomate de Árbol, Super Pollo Filetitos de Pollo, Champiñones, Lechuga, Palta, Tia Rosa Tortilla Integral, Tia Rosa Tortilla Integral. Przekąski/Inne: Huevo Cocido. więcej...
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