Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 34,50g | Białk: 81,36g | Węglo: 44,64g.
Lunch: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 연어구이, 콜리플라워 (냉동), 코스트코 그린빈. Obiad: 공기밥, 정성온 설렁탕. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|