Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2586 kcal
|
Tłusz: 75,87g | Białk: 141,82g | Węglo: 329,71g.
Śniadanie: Mûres, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Lunch: Poireaux, Oignons, Pomme, Lidl Grana Padano, Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Purée de Tomate Bio, Lidl Steak Haché , Combino Fusillini. Obiad: Golden Sun Riz Long Grain, Poivrons Rouges Doux, Lidl Filet de Poulet, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Haricots Verts Surgelé, Lidl Pavé de Saumon ASC. Przekąski/Inne: Mûres, Mûres, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|