Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 62,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 36,02g | Białk: 60,39g | Węglo: 86,66g.
Śniadanie: Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Здороведа Гречка с Белыми Грибами, Огурец (без Кожуры), Ашан Помидор, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Przekąski/Inne: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни, Чай с Молоком, Ашан Помидор, Омлет с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|