Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 66,41g | Białk: 61,58g | Węglo: 132,90g.
Śniadanie: Gemada, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Salada Vinagrete, Fanta Fanta Uva, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina. Obiad: Café com Açúcar, Queijo Minas, Pão Francês, Café com Açúcar. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paulo Cesar Rodrigues Camargo
|