Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 71,86g | Białk: 72,87g | Węglo: 182,26g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Billa Хлеб Сторожевский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой . Lunch: Север Пирожное Миндальное, Чай, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . Obiad: Котлеты из Индейки, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Чай с Лимоном, Barilla Макароны Бантики Отварные. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад, Любятово Галеты Классические, Billa Хлеб Маг с Семечками. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|