Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 88,86g | Węglo: 152,24g.
Śniadanie: Melinda Mela, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Mandorle. Lunch: Patata Bollita, Almaverde Bio Tofu Naturale, Pomodorini Secchi, Lenticchie Bollite. Obiad: Zucchine Bollite, Kraft Sottilette Light, Frittata di Uova. Przekąski/Inne: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cantalupo (Melone), Prugne. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|