Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2605 kcal
|
Tłusz: 75,77g | Białk: 144,27g | Węglo: 331,61g.
Śniadanie: Mûres, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Lunch: Grain de Frais Trio de Riz, Wasa Léger , Avocat, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Haricots Verts Surgelé, Freshona Purée de Tomate Bio, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Lidl Filet de Poulet, Oignons. Obiad: Vita D'or Huile de Colza, Freshona Cornichons Croquants, Navarre Levure Chimique , Salade Verte, Freshona Haricots Verts Surgelé, Celnat Farine de Quinoa, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Oeuf, Poireaux, Oignons, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Thon Albacore, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Alesto Pignons de Pin. Przekąski/Inne: Pomme, Noix de Cajou, Mûres, Grillon d'Or Riz Soufflé , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|