Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2413 kcal
|
Tłusz: 64,96g | Białk: 194,93g | Węglo: 248,28g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Carrefour Hamburger di Pollo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Fegato di Vitello. Obiad: Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Fegato di Vitello. Przekąski/Inne: Gelato Morbido, Maia Albume d'uovo, One Protein Whey, Carrefour Fiocchi di Avena. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|