Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 36,56g | Białk: 27,16g | Węglo: 76,96g.
Śniadanie: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Макфа Овсянка, Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Грецкие Орехи, Сушеные Семена Тыквы, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Кофе. Lunch: Хворост, Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЯНТА Молоко Байкальское 3,5%, Чай. Przekąski/Inne: Печенья, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Чернышова89
|