Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 82,61g | Białk: 78,20g | Węglo: 268,12g.
Śniadanie: Яшкино Крекер Французский, Оливковое Масло, Кофе с Сахаром, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Картошка по Французски, Коньяк, Coca-Cola Кола, Шарлотка с Яблоками, Слобода Майонез, Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Zagaynova
|