Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2652 kcal
|
Tłusz: 70,97g | Białk: 163,95g | Węglo: 331,45g.
Śniadanie: Belbake Mandorle Californiane, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Lunch: Decò Torrone Tenero con Mandorle e Crema al Gusto di Pistacchio , Ketchup, Carrefour Hamburger di Pollo, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Obiad: Carrefour Hamburger di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Sondey Neo, Vivo Meglio Spaghetti Integrali. Przekąski/Inne: Cantalupo (Melone), Dolciando & Dolciando Croccante al Sesamo, Banana. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|