Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 45,95g | Białk: 67,67g | Węglo: 226,12g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Мультизерновой Хлеб, Избенка Сыр Сулугуни, Кофе, Магнит Банан. Lunch: Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, ВкусВилл Сало Белорусское. Obiad: Избенка Сыр Сулугуни, Каравай Шарлотка с Яблоками, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Przekąski/Inne: Принцесса Ява Чай Каркаде, Ашан Персик Свежий. więcej...
|
stała waga
|
|
|