Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 23,21g | Białk: 85,92g | Węglo: 66,26g.
Śniadanie: Абрикосовые Джемы и Варенья, Шеф Перекресток Салат из Морской Капусты с Клюквой , Яичный Белок. Lunch: Бахетле Суп-Пюре из Брокколи. Obiad: Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Помидоры. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|