Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jprunty
Dziennik
28 wrz 07
Dziennik jprunty, 28 wrz 07
Profil jprunty
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Went off the diet for awhile and gained to much back. Wasn't watching what I ate at all. Back to it 100 %. Going to try and get my goal this time. Being really strict with my self.
72,8 kg
Do tej pory straciłeś:
7,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Traci 0,3 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good Luck!!! Welcome Back :)
29 wrz 07 przez użytkownika:
lorik
I am in the same situation as you. I did Atkins 5 years ago...got down to 130 and did it again a year and 1/2 ago... lost 25 pounds...then found out i was pregnant so went off... so 3 kids later and needing to lose 40-45 pounds... i am on the mission to go 100%, run 4-5 days a week, and sneak in some pilates or strength training around 3 days a week. I am looking for someone to buddy with me on this... needing some support and willing to give support. Good Luck!
29 wrz 07 przez użytkownika:
athinnerme
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jprunty
Zobacz Pełną Historię