Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2013
|
154,7 kg
Do tej pory straciłeś: 37,6 kg.
Wciąż do stracenia: 73,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 27,99g | Białk: 83,41g | Węglo: 217,53g.
Śniadanie: cream, coffee, panera bread chocolate bagel. Lunch: sara lee turkey, pepper jack cheese, italian bread. Obiad: ketchup, coke, oscar meyer hot dog, bun. Przekąski/Inne: half and half, coffee, albacore tuna, orange. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|