Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 37,25g | Białk: 43,22g | Węglo: 108,80g.
Śniadanie: Виноград, Кофе, Каша геркулесовая на молоко воде. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбный Суп, Табрис Скумбрия на Мангале. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|