Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2991 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 175,58g | Węglo: 416,67g.
Śniadanie: Doce de Leite, Lacta Chocolate Shot Amendoim, Pão Francês, Parmalat Leite Integral, Italac Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Doce de Leite, Nescau Achocolatado, Italac Leite Desnatado. Lunch: Ovo, Carne do Peito de Frango, Clara de Ovo, Ovo, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|