Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 36,91g | Białk: 55,33g | Węglo: 126,79g.
Śniadanie: Yulaflı Omlet. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Obiad: Lahmacun. Przekąski/Inne: Toffifee Çikolata, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Pınar Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi makarnayikes
|