Dziennik Alesya_13, 29 sie 19

Хорошего дня! Завтрак: кукурузная каша, творог, сыр творожный

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2019:
1605 kcal Tłusz: 49,64g | Białk: 92,63g | Węglo: 212,79g.   Śniadanie: Кукурузная Каша, Кешью, Грецкие Орехи, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Евроопт Груша Конференция, Молочный Мир Творог 3%. Lunch: Славянские Традиции Молоко 2,5, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков, Блины с Творогом, Суп Грибной. Obiad: Дыня Торпеда, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Przekąski/Inne: Помидоры. więcej...
1581 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alesya_13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.