Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
yuliiafom
Dziennik
29 sie 19
Dziennik yuliiafom, 29 sie 19
Profil yuliiafom
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
54 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 sierpnia 2019:
420 kcal
Tłusz: 26,11g | Białk: 24,34g | Węglo: 23,54g.
Śniadanie:
Кофе (из Растворимого Порошка), Сливочное Масло, Мёд, Творог 5%, Молоко.
więcej...
1408 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 14 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 46 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi yuliiafom
Zobacz Pełną Historię