Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 62,71g | Białk: 76,15g | Węglo: 199,38g.
Śniadanie: Regain Bio Boisson au Soja Nature, Jean Hervé Sirop d'agave, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Amandes. Lunch: Saucisse de Porc Fraîche, Markal Lentilles Corail Cuites. Obiad: A Bicyclette Yaourt Avoine Riz Amande Chocolat , Camembert, Pain Blanc, Monique Ranou Pâté de Campagne, Markal Lentilles Corail Cuites, Oeuf sur le Plat. Przekąski/Inne: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Banane. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|