Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 61,23g | Białk: 78,83g | Węglo: 102,73g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Сметана . Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Творог 9%. Obiad: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Говядина Отварная. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Be Fit Лимонный Манник. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|