Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 25,03g | Białk: 77,89g | Węglo: 77,89g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro. Lunch: Pepino Japonês, Subway Tomate, Bife de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Almeirão, Cozinha Natural Sopa de Galinha. Przekąski/Inne: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Morangos. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|