Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
124,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2065 kcal
|
Tłusz: 71,27g | Białk: 102,63g | Węglo: 302,71g.
Śniadanie: Röd Paprika, Flora Mjölkfri, Fralla, Felix Smörgåsgurka, Skinka, Proviva Morot Apelsin Ingefära. Lunch: Päron, Loka Kolsyrat Vatten, Kycklingrulle. Obiad: Wokade Grönsaker, Kranvatten, Daloon Mini Vårrullar med Grönsaker, ICA Asia Jasminris, Kyckling Panang Curry. Przekąski/Inne: Somersby Somersby Cider. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|