Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2269 kcal
|
Tłusz: 83,11g | Białk: 93,43g | Węglo: 262,14g.
Śniadanie: Tarta de Manzana, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Plátano, Tortilla Francesa, Carrefour Mollete Integral, Canela, Café. Lunch: Café, Sandía, Edulis Ensalada de la Huerta, Mayonesa, Pescado Frito, Pan Blanco, Cerveza, Paella. Obiad: Hacendado Caracola Chocolate. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|