Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 31,00g | Białk: 65,30g | Węglo: 81,03g.
Śniadanie: Naturale Suco de Laranja. Lunch: Perdigão Cordon Bleu Presunto e Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Morangos, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cookie, Coxinha de Festa. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mararubiaah
|