Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 23,48g | Białk: 36,47g | Węglo: 151,66g.
Śniadanie: Хонайдью Дыни, Виноград. Lunch: Виноград, Хонайдью Дыни, Тунец в Масле (Консервы). Obiad: Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Треска, Carrefour Nachos. Przekąski/Inne: Дыня, Ананас. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|