Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 63,22g | Białk: 71,52g | Węglo: 143,74g.
Śniadanie: Naartjie, Checkers Halloumi, Butternut & Grain Salad. Lunch: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Woolworths Seedless Red Grapes. Obiad: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, White Bread , Frozen Strawberries, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Biogen Plant Based Protein. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|