Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 97,13g | Białk: 105,12g | Węglo: 186,79g.
Śniadanie: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Solevita Arancia Rossa, Vitakrone Potato Salad, Milbona Formaggio Caciotta, Solevita Arancia Rossa, Sasso Olio d'oliva, Garlic, Lemon, Tomatoes, Santa Lucia Ricottina Light, Coop Gallette di Mais, Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Bevanda a Base di Soia. Lunch: Sasso Olio d'oliva, Lupara Mozzarella di Bufala Campana, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Milbona Caciotta, Vitakrone Potato Salad. Obiad: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Coop Salame Campagnolo, Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|