Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2013
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 39,97g | Białk: 56,93g | Węglo: 258,19g.
Śniadanie: Butter Käse, Kaffee mit Milch, Halbfettmargarine, Himbeere Konfitüre Extra, Mehrkorn Brötchen. Lunch: Hähnchen Sweet Chili Sauce, Kaisergemüse, Weizenmehl, Light Creme Schmelzkäsezubereitung, Milch 1,5% Fett, Penne, Extra Natives Olivenöl, Gekochte, Reife Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten. Obiad: Kaisergemüse, Weizenmehl, Light Creme Schmelzkäsezubereitung, Milch 1,5% Fett, Penne, Extra Natives Olivenöl, Gekochte, Reife Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten. Przekąski/Inne: Pilsener, Pink Lady Äpfel. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|