Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 76,59g | Białk: 79,37g | Węglo: 23,68g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Abobrinha, Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Obiad: Italac Creme de Leite, Kefir de Leite, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango, Pepino Japonês. Przekąski/Inne: Italac Creme de Leite. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi telmaregina
|