Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2646 kcal
|
Tłusz: 63,98g | Białk: 167,15g | Węglo: 114,63g.
Lunch: Huile Végétale, Filet de Poulet, Oeuf, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller. Obiad: Raisins, Leader Price Gouda en Tranches, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Amora Mayonnaise de Dijon, Lawson Pain de Mie. Przekąski/Inne: Leffe Blonde, Bière, Vodka. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|