Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
43,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 36,05g | Białk: 70,77g | Węglo: 190,54g.
Śniadanie: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Пепси Пепси Лайт, Сметанин Молоко 1,5%, Черноплодная Рябина, Крыжовник, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Груша, Арбуз. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Добрый Сок Мультифрукт. Obiad: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Картошка Вареная, Помидоры. Przekąski/Inne: Сметанин Молоко 1,5%, Корица, Айдиго Куркума Молотая, Био Баланс Кефирный 0%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|