Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2019
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 29,85g | Białk: 50,60g | Węglo: 121,15g.
Śniadanie: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), 食パン. Lunch: レタス, 鶏の照り焼き. Obiad: チャーハン. Przekąski/Inne: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), やおきん 蒲焼さん太郎. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|