445/15/27/34
|
1620 kcal
|
Tłusz: 104,21g | Białk: 55,18g | Węglo: 116,00g.
Śniadanie: Сметана 20%, Вкуснотеево Творожная Масса с Ванилином, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Дружба Плавленный Сыр, Кинза, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Valio Сметана 42%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе, Азбука Вкуса Плов Узбекский. Obiad: Азбука Вкуса Плов Узбекский, Чай, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. więcej...
|
|
3104 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Czytanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|