Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 43,21g | Węglo: 224,54g.
Śniadanie: Pão Francês sem Miolo, Cafezinho, Pão Francês. Lunch: Da Terrinha Farofa Temperada Tradicional, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Cafezinho, Hellmann's Maionese, Prodasa Biscoitos Coquinho. Przekąski/Inne: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Croissants de Queijo, Nestlé Suflair, Nestlé Bolacha Bono Chocolate. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Camila Rodrigus
|