Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 49,52g | Białk: 59,35g | Węglo: 212,29g.
Lunch: Ovo Cozido, Arcor Chocolate Amargo 53%, Natural One Laranja de Verdade , Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Coxinha de Festa, Brigadeiro, Morangos, Pastel de Carne, Del Valle Suco de Uva, Bolo de Chocolate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mararubiaah
|