|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 41,08g | Białk: 53,65g | Węglo: 165,48g.
Śniadanie: Egg Omelet , Alfamart Buah Naga, Date, Brown Rice. Obiad: Paru Goreng, Green Leaf Lettuce , Cabbage , Cucumber, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Date, Fried Tofu , Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Brown Rice. Przekąski/Inne: Green Tea, Watermelon. więcej...
|
|
2479 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 12 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 18 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi debbyinaz21
|