|
А вот и школьники мои домой пришли. Фсё... понеслась...
|
1956 kcal
|
Tłusz: 63,86g | Białk: 119,43g | Węglo: 226,00g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Карельский, Valio Сыр Чеддер, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе, Коричневый Сахар, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. Lunch: Баклажан, Кабачок, Помидоры, Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Лук, Куриный Бульон. Obiad: Пискаревский Ряженка 4%, Пятерочка Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Песочный пирог с вареньем, Пятерочка Банан, Lactica Греческий Йогурт, Моя Славита Творог 2%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе. więcej...
|
|
1842 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina i 10 minut, Orbitrek - 17 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 33 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
03 wrz 19 przez użytkownika: O1976O
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgenija_kuligina
|