Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 72,06g | Białk: 94,63g | Węglo: 249,72g.
Śniadanie: General Mills Lucky Charms Cereal (Container). Lunch: Bologna Sandwich with Spread, Milano's Italian Grille Fettuccine Alfredo with Chicken. Obiad: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Nestle Quality Street Chocolates. Przekąski/Inne: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 1% Fat Milk. więcej...
|
|
1772 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 1 godzina, Chewing gum - 3 godziny, Sprzątanie - 1 godzina, Ogladanie TV - 4 godziny, Siedzenie - 2 godziny, Spanie - 13 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yayaday2002
|