Dziennik simone.muniz2010, 04 wrz 19

Meu pos treino: mingau de farelo de aveia com um pouco de whey.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2019:
726 kcal Tłusz: 22,54g | Białk: 98,51g | Węglo: 28,78g.   Śniadanie: Canela, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Fígado de Galinha. Obiad: Coqueiro Sardinha. Przekąski/Inne: Isis Coalhada Desnatada com Adoçante. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Muito bom! 
04 wrz 19 przez użytkownika: Fat Runner
Fiz a mesma coisa, só que sem whey mas com canela 🤗 
04 wrz 19 przez użytkownika: ProjetoTamiemagrece

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi simone.muniz2010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.