Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
simone.muniz2010
Dziennik
04 wrz 19
Dziennik simone.muniz2010, 04 wrz 19
Profil simone.muniz2010
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Meu pos treino: mingau de farelo de aveia com um pouco de whey.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 września 2019:
726 kcal
Tłusz: 22,54g | Białk: 98,51g | Węglo: 28,78g.
Śniadanie:
Canela, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia.
Lunch:
Fígado de Galinha.
Obiad:
Coqueiro Sardinha.
Przekąski/Inne:
Isis Coalhada Desnatada com Adoçante.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Muito bom!
04 wrz 19 przez użytkownika:
Fat Runner
Fiz a mesma coisa, só que sem whey mas com canela 🤗
04 wrz 19 przez użytkownika:
ProjetoTamiemagrece
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi simone.muniz2010
Zobacz Pełną Historię