Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 57,40g | Białk: 185,94g | Węglo: 139,96g.
Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Pão Branco, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Azeite. Przekąski/Inne: Mimosa Leite Magro, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco, Danone YoPRO Vanilla Cookie, Nestlé Kvarg Drink, Pêssegos, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|