|
oepss, 3 weken vakantie nergens opgelet qua eten. Het was zalige vakantie met mooie bergwandelingen. Wil nu al weer terug...
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 54,74g | Białk: 80,75g | Węglo: 190,12g.
Śniadanie: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Honing van Weide en Veldbloemen, Havermout Muesli Multifruit, AH Elstar Appel, Aardbeien, Druiven. Lunch: Rond Bruin, Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Schouderham. Obiad: Vlugkokende Macaroni, Tomato Blokjes met Basilicum en Oregano, Rode Uien, Champignons, Rode Paprika, Winterwortel, Mager Rundergehakt. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elsbethvisser
|