Dziennik melisor, 05 wrz 19

purée chou fleur courgette poivron

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2019:
700 kcal Tłusz: 11,53g | Białk: 54,84g | Węglo: 87,72g.   Lunch: Petits Pains, Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine, U Bio Émincés de Saumon Atlantique Fumé, Crevette. Obiad: Cordiale ou Liqueur, Ail, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou-Fleur. więcej...
3020 kcal Ćwiczenie: Prasowanie - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ça a l air bien bon 🥰 
05 wrz 19 przez użytkownika: Fatmat08
Oui j avais une envie de purée 😁 
05 wrz 19 przez użytkownika: melisor
elle a l air terriblement bonne. tu y a mis du lait? de la crème ?  
05 wrz 19 przez użytkownika: valye74
Non rien de tout ça. 2 cougettes 1 demi chou fleur. 2 petits poivrons rouge et orange. 2 gousses d ail et un peu de noix de muscade. C est tout.  
05 wrz 19 przez użytkownika: melisor
merci pour la recette super idée je vais m en faire une ce week end 
06 wrz 19 przez użytkownika: valye74
merci pour les infos! 
09 wrz 19 przez użytkownika: DoudouceDK

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi melisor


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.