Обед 😼
|
1362 kcal
|
Tłusz: 57,54g | Białk: 67,60g | Węglo: 147,15g.
Śniadanie: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Омлет или Яичница с Сыром, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Орехи Кешью, Капуста Белокочанная, Maggi Бульонный Кубик, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Морковь, Болгарский Перец, Минтай, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб». Obiad: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Орехи Кешью, Ашан Печенье Грибное Лукошко, Parmalat Молоко 0,5%, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Мёд, Формула Жизни Батончик Мюсли Личи, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
|
1126 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
06 wrz 19 przez użytkownika: Hornedrat
|
Накидала всего, что было :D
06 wrz 19 przez użytkownika: mrsmorphine
|
08 wrz 19 przez użytkownika: stratievskayamaria
|
Скидка была большая, ну грех было не взять и не умять его хD
Кстати, жду бомббар, завтра посылка прийти должна)
08 wrz 19 przez użytkownika: mrsmorphine
|
А как называется этот краб? Марка?
Бомббар, блин, круто))) я тут свои запасы доедаю, чувствую, скоро заказ сделаю тоже)))
08 wrz 19 przez użytkownika: stratievskayamaria
|
Vici, снежный краб)
Надеюсь, что понравятся, а то зря я их что ли набрала хD Мелкие печенюхи взяла и пару батончиков)
08 wrz 19 przez użytkownika: mrsmorphine
|
Оппп, я ела их) вроде бы вкусно) не помню. Скидка в Ашане?
08 wrz 19 przez użytkownika: stratievskayamaria
|
Это крабовое мясо по скидке в ашане частенько у нас бывает, оно мне нравится, хоть и не любитель крабового мяса/палок, нейтрально отношусь к ним. Заманивают блин скидками хд
08 wrz 19 przez użytkownika: mrsmorphine
|
Атата какие они, эти маркетологи хахаха
08 wrz 19 przez użytkownika: stratievskayamaria
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mrsmorphine
|