Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2019
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 49,96g | Białk: 86,59g | Węglo: 323,94g.
Śniadanie: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Lunch: Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit, Tim Hortons Honey Dip Timbit, No Name Seasoned Croutons, Coffee, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Water, Tre Stelle Feta Cheese Light, Plums. Obiad: Water, Papayas, VH Shanghai Ginger Beef, Grapes, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Watermelon, Fudgsicle Fudgsicle, Almond Cookie. więcej...
|
|
708 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 33 minut, Kulturystyka - 26 minut, Apple Health - 23 godziny i 1 minuta. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|