Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2010
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 67,36g | Białk: 41,97g | Węglo: 198,47g.
Śniadanie: rice wafer, Gouda cheese, Tea Unsweetened. Lunch: Soy Milk (Calcium Fortified), Protein Supplement Powder. Obiad: coffee, fried egg, friese kruidrepenkoek, chinese food. Przekąski/Inne: coffee. więcej...
|
|
2729 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 45 minut, Prace Domowe - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarcellaPvW
|