Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 54,41g | Białk: 78,67g | Węglo: 41,34g.
Lunch: Oignons, Monoprix Beurre Doux, Amora Mayonnaise de Dijon, Filet Mignon de Porc. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|